Lindströmin karpimmat pihvit

Mausteliemi punajuurelle:
0,25 dl vettä
loraus balsamicoa
loraus punaviinietikkaa
1 rkl karppisokeria
(0.5 tl sinapinsiemeniä)
ripaus valkopippuria ja ropaus suolaa

Kiehauta ja lisää raastettu punajuuri ja hauduta kypsäksi.

Keitä miedolla lämmöllä kasaan kunnes lientä on vain vähän jäljellä (muutama rkl ylimääräistä).

Anna jäähtyä kunnolla liemessään.

Lisää punajuuret ja mahdollinen loppuliemi taikinaan.

---
Ohjeen 70g keltuaista on 4 kpl

Suolakurkun sijaan voi laittaa kapriksia niinkuin alkuperäiseen ohjeeseen kuuluukin.

Sekoita kaikki ainekset sekaisin ja veivaa hetken aikaa sitkon takia.

Paista pannulla voissa ja mausta lisää suolalla ja pippurilla maun ja tarpeen mukaan.

Annoksesta tulee 14 pihviä (isompia voi olla hankala käännellä).

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 3983g8819kcal697g0g677.1g0g
Punajuuri 1991g764kcal19.9g137.4g4g49.8g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 621g1770kcal96.3g1.2g155.3g0g
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g398g44kcal3.2g6.4g0.4g0g
Sipuli (kuorittu)398g108kcal5.2g19.1g0.8g6.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14784g23010kcal1643.2g328.2g1675.2g113.2g
Valittu annoskoko7392g11505kcal821.6g164.1g837.6g56.6g
Annoskoko puolitettuna3696g5753kcal410.8g82.1g418.8g28.3g
Arvot/100g100g156kcal11.1g2.2g11.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=438091