Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 5621g | 6746kcal | 168.6g | 230.5g | 562.1g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 590g | 1328kcal | 0.6g | 329.4g | 0.6g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 70g | 228kcal | 7g | 35.1g | 7g | 7g | |
| Sokeri | 56g | 228kcal | 0g | 56.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 28g | 79kcal | 3.1g | 10.8g | 0.9g | 7.4g | |
| Sinappi | 450g | 591kcal | 19.7g | 63.4g | 27g | 7.6g | |
| Ketsuppi | 506g | 462kcal | 6.3g | 97.1g | 2g | 6.1g | |
| Annoskoko tuplana | 14784g | 19322kcal | 410.6g | 1645g | 1199.2g | 56.2g | |
| Valittu annoskoko | 7392g | 9661kcal | 205.3g | 822.5g | 599.6g | 28.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3696g | 4831kcal | 102.7g | 411.3g | 299.8g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu