Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		9g	18kcal	1.8g	0g	1.3g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		13g	10kcal	0.2g	1.9g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		6.2g	21kcal	0.1g	0.2g	2.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		44g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		1.1g	7.9kcal	0g	0g	0.9g	0g
Tilli, tuore		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	149g	114kcal	4.2g	4.2g	8.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	75g	57kcal	2.1g	2.1g	4.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	37g	28kcal	1.1g	1.1g	2.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.8g	2.8g	5.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu