Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 5.8g | 31kcal | 0.1g | 0g | 3.5g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.2g | 6kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.8g | 24kcal | 0.7g | 4.8g | 0.1g | 0.2g | |
Grahamjauho | 5.8g | 19kcal | 0.6g | 3.5g | 0.1g | 0.6g | |
Mustikka metsä- | 23g | 10kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0.8g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 4.7g | 5.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Rahka Milbona | 12g | 8kcal | 1.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4.2g | 5.3kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 149g | 283kcal | 8g | 37g | 10.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 75g | 141kcal | 4g | 18.5g | 5.1g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 37g | 71kcal | 2g | 9.3g | 2.6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 5.4g | 24.8g | 6.8g | 2.1g |