Jauhelihakeitto 2
Lisäksi mustapippuria.
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 10g | 7.4kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 3.6g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha nauta 5% | 7.3g | 9kcal | 1.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 4.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 4.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 3.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 3.7g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g | 5.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 150g | 59kcal | 4.4g | 6.8g | 1g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 75g | 29kcal | 2.2g | 3.4g | 0.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 15kcal | 1.1g | 1.7g | 0.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 2.9g | 4.5g | 0.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu