Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy (Knossoscretanfood), annos 100g | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1599g | 2655kcal | 303.8g | 0g | 159.9g | 0g | |
Sipuli | 584g | 177kcal | 7.3g | 28g | 1.2g | 9.9g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1159g | 209kcal | 6.5g | 29g | 4.6g | 8.1g | |
Tomaatti | 560g | 127kcal | 3.1g | 19.3g | 1.7g | 7.8g | |
Lihaliemijauhe/tiiviste | 16g | 47kcal | 1.8g | 2.4g | 3.4g | 0.1g | |
Ruokosokeri | 20g | 82kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
Täysjyvä pasta Cappelli (Torino) 70g | 1199g | 3958kcal | 191.9g | 743.6g | 24g | 72g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 1999g | 588kcal | 11.2g | 105.9g | 4g | 38g | |
Annoskoko tuplana | 14832g | 16490kcal | 1057.6g | 1909.4g | 478g | 273.4g | |
Valittu annoskoko | 7416g | 8245kcal | 528.8g | 954.7g | 239g | 136.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3708g | 4123kcal | 264.4g | 477.4g | 119.5g | 68.4g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.1g | 12.9g | 3.2g | 1.8g |