Kevyt piirakkapohja
Vaivaa aineet taikinaksi, jätä hieman jauhoja leipomiseen.
Kauli taikina ja tee esim.
iso, pyöreä piirakka (halk. 25-28cm) tai 10 isoa pasteijaa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 29 grammaa
Tarjakin
Kauli taikina ja tee esim.
iso, pyöreä piirakka (halk. 25-28cm) tai 10 isoa pasteijaa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 29 grammaa
Tarjakin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 3328g | 11419kcal | 339.1g | 2329.6g | 39.9g | 116.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 1408g | 2009kcal | 176g | 4.2g | 144.3g | 0g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 2560g | 4274kcal | 192g | 102.4g | 332.8g | 66.6g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 128g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14848g | 35404kcal | 1414.2g | 4872.4g | 1034g | 366.2g | |
| Valittu annoskoko | 7424g | 17702kcal | 707.1g | 2436.2g | 517g | 183.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3712g | 8851kcal | 353.6g | 1218.1g | 258.5g | 91.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 238kcal | 9.5g | 32.8g | 7g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu