Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan filesuikaleet | 188g | 208kcal | 43.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
Porkkana | 138g | 45kcal | 0.9g | 7.6g | 0.3g | 3.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Maissi jyvät | 103g | 148kcal | 2.9g | 26.4g | 2.5g | 3.8g | |
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 244g | 98kcal | 4.1g | 20g | 0.2g | 0g | |
Voi | 9g | 68kcal | 0.1g | 0g | 7.6g | 0g | |
Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa | 13g | 13kcal | 1.4g | 0.4g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1490g | 1198kcal | 107.4g | 115.4g | 30.2g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 745g | 599kcal | 53.7g | 57.7g | 15.1g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 373g | 300kcal | 26.9g | 28.9g | 7.6g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 7.2g | 7.7g | 2g | 1.1g |