Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 56g | 17kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 45g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0.8g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 83g | 29kcal | 0.8g | 5.7g | 0.4g | 1.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 4.5g | 11kcal | 0.5g | 0.1g | 1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 11g | 82kcal | 0.1g | 0g | 9.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 50kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 35g | 121kcal | 4.3g | 23.6g | 0.3g | 2.7g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 225g | 60kcal | 7.4g | 7g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 146g | 243kcal | 27.8g | 0g | 14.6g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 79g | 213kcal | 26g | 0g | 11.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1494g | 1670kcal | 138.8g | 101.4g | 75.2g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 747g | 835kcal | 69.4g | 50.7g | 37.6g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 374g | 418kcal | 34.7g | 25.4g | 18.8g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |