Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g2000g12000kcal480g132g1080g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g240g1380kcal43.2g55.2g120g28.8g
Psylliumkuitu, annos 6g48g24kcal0g0g0g39.8g
Leivinjauhe 240g422kcal12.5g90.7g0g1.2g
Kananmuna kuoreton 1760g2511kcal220g5.3g180.4g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 800g2641kcal16g24g280g0g
Edam 24% (Arla)2400g7680kcal624g0g576g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14976g53314kcal2791.4g614.4g4472.8g139.6g
Valittu annoskoko7488g26657kcal1395.7g307.2g2236.4g69.8g
Annoskoko puolitettuna3744g13329kcal697.9g153.6g1118.2g34.9g
Arvot/100g100g356kcal18.6g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830