Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g857g100kcal9.1g8.5g1.7g8.6g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 1928g5031kcal155g930.4g57.8g57.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g429g116kcal5.6g20.6g0.9g7.3g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g1607g1687kcal305.3g16.1g48.2g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 750g150kcal5.2g22.5g0.7g13.5g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl214g1307kcal12.9g100.7g94.3g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 1607g2831kcal30.2g49.8g273.2g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)54g38kcal0.3g5g2g0g
Sokeri 43g174kcal0g42.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14976g22864kcal1047.2g2392.8g957.6g173g
Valittu annoskoko7488g11432kcal523.6g1196.4g478.8g86.5g
Annoskoko puolitettuna3744g5716kcal261.8g598.2g239.4g43.3g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783