Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 124g | 297kcal | 13.6g | 54.5g | 2.5g | 14.9g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 45g | 126kcal | 6.3g | 1.8g | 10.4g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 405g | 697kcal | 95.6g | 0.4g | 36.4g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 34g | 100kcal | 0.5g | 2.1g | 10.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 41g | 37kcal | 0.4g | 8.5g | 0.2g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 90g | 14kcal | 0.7g | 2.1g | 0.2g | 1.1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1498g | 2742kcal | 234.2g | 138.8g | 142g | 32g | |
| Valittu annoskoko | 749g | 1371kcal | 117.1g | 69.4g | 71g | 16g | |
| Annoskoko puolitettuna | 375g | 686kcal | 58.6g | 34.7g | 35.5g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu