Ragu alla Nanna

Ohje blogista Kaikki äitini reseptit: Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 345 grammaa

Lilyth
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lehtiselleri 3.6g0.5kcal0g0g0g0g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen18g25kcal3.5g0g1.3g0g
Sipuli (kuorittu)6.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Paprika punainen 6.6g1.9kcal0.1g0.3g0g0.1g
Valkosipuli 1.5g1.6kcal0.1g0.2g0g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen9g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)2.9g2.2kcal0g0.5g0g0g
Tomaattimurska 15g4.3kcal0.1g0.8g0g0.3g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen 0.4g0.8kcal0.1g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Oregano, kuivattu 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Basilika, kuivattu 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 0.7g6.5kcal0g0g0.7g0g
Mustapippuri 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Paprikajauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana151g95kcal8.2g4.8g4g1.2g
Valittu annoskoko76g48kcal4.1g2.4g2g0.6g
Annoskoko puolitettuna38g24kcal2.1g1.2g1g0.3g
Arvot/100g100g63kcal5.4g3.2g2.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335107