Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen22g5.6kcal0.2g1g0.1g0.4g
Paprika keltainen 23g7kcal0.2g1.2g0g0.5g
Mungopavun ituja16g5.4kcal0.7g0.4g0.1g0.2g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka3.3g5.6kcal0.6g0.1g0.3g0g
Oltermanni, ainoa oikea11g39kcal2.8g0g3.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana151g126kcal9g5.4g7.4g2.2g
Valittu annoskoko76g63kcal4.5g2.7g3.7g1.1g
Annoskoko puolitettuna38g32kcal2.3g1.4g1.9g0.6g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g4.9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375