Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 320g | 90kcal | 1.9g | 19g | 0.6g | 8g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Valkosipuli | 48g | 52kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 959g | 249kcal | 8.6g | 46g | 2.9g | 22.1g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 240g | 183kcal | 4.5g | 37.2g | 0.5g | 2.4g | |
Vesi | 3997g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 35g | 99kcal | 3.2g | 2.5g | 8.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 32g | 83kcal | 4.2g | 3.8g | 5.8g | 0.1g | |
Mustapippuri | 3.2g | 8.9kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 640g | 1062kcal | 121.5g | 0g | 63.9g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 959g | 192kcal | 17.3g | 21.1g | 2.9g | 17.3g | |
Chili paprika punainen | 32g | 13kcal | 0.6g | 2.9g | 0g | 0g | |
Persilja | 80g | 22kcal | 1.1g | 0.9g | 0.2g | 6.4g | |
Annoskoko tuplana | 15008g | 4190kcal | 338.2g | 300.2g | 171.2g | 121.6g | |
Valittu annoskoko | 7504g | 2095kcal | 169.1g | 150.1g | 85.6g | 60.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3752g | 1048kcal | 84.6g | 75.1g | 42.8g | 30.4g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |