Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1803g | 1082kcal | 27g | 234.4g | 1.8g | 16.2g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 2604g | 2214kcal | 156.2g | 390.6g | 0g | 80.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2003g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 40g | 80kcal | 2g | 10g | 4g | 0g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 1002g | 1102kcal | 30g | 32.1g | 100.2g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 60g | 15kcal | 0.3g | 5.1g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 15024g | 8984kcal | 431g | 1344.4g | 212g | 194.2g | |
Valittu annoskoko | 7512g | 4492kcal | 215.5g | 672.2g | 106g | 97.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3756g | 2246kcal | 107.8g | 336.1g | 53g | 48.6g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.9g | 8.9g | 1.4g | 1.3g |