JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		336g	76kcal	4.6g	5.7g	2g	8.1g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		1064g	3182kcal	191.5g	12.8g	266g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		2030g	406kcal	12.2g	77.1g	6.1g	28.4g
Valkosipuli		28g	30kcal	2.2g	4.6g	0.2g	0.6g
Basilika, tuore		28g	7.6kcal	0.9g	0.3g	0.2g	0.4g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		532g	2085kcal	175.6g	0g	151.1g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		42g	40kcal	0.5g	7.6g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		3472g	4861kcal	179.2g	970.8g	23.6g	118g
	Annoskoko tuplana	15064g	21377kcal	1133.4g	2157.8g	898.4g	311g
	Valittu annoskoko	7532g	10689kcal	566.7g	1078.9g	449.2g	155.5g
	Annoskoko puolitettuna	3766g	5344kcal	283.4g	539.5g	224.6g	77.8g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	6g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu