Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 92g132kcal11.5g0.3g9.5g0g
Sokeri 64g260kcal0g64g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 27g89kcal0g21.7g0g0.4g
Vehnäjauho, durum 23g83kcal3g14.7g0.6g2.9g
Leivinjauhe 2.5g4.4kcal0.1g0.9g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten7.5g25kcal1.8g3.4g1.6g0.8g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)2.5g18kcal0g0g2g0g
Kuohukerma,valio,2dl97g328kcal1.9g2.9g33.8g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g167g450kcal13.3g20g33.3g0g
Fazerina (44g patukka)37g200kcal3.4g18.7g12.5g0.3g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)3.3g15kcal0.4g1.7g0.8g0g
Flora vispi 20%179g394kcal5.4g8.9g35.8g0g
Sokeri 8.3g34kcal0g8.3g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen17g5.5kcal0.5g0.8g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g17g0.2kcal0g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g0.8g2.9kcal0g0.7g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g12g48kcal0.3g10.5g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1510g4175kcal83.2g355g260.8g8.8g
Valittu annoskoko755g2088kcal41.6g177.5g130.4g4.4g
Annoskoko puolitettuna378g1044kcal20.8g88.8g65.2g2.2g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=202414