Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 328g | 254kcal | 5.5g | 52.6g | 0.7g | 3.3g | |
| Sipuli, tuore | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Ruohosipuli, tuore | 41g | 11kcal | 0.6g | 1.6g | 0.2g | 0.5g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 59g | 8.8kcal | 0.4g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 12g | 2.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 18g | 59kcal | 0.2g | 14.4g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 234g | 150kcal | 7.5g | 11.3g | 8.2g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 5.9g | 10kcal | 0.2g | 1.3g | 0.4g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 12g | 3.6kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1512g | 1024kcal | 30.4g | 172g | 19.6g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 756g | 512kcal | 15.2g | 86g | 9.8g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 378g | 256kcal | 7.6g | 43g | 4.9g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu