Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 280g | 353kcal | 30.8g | 0.8g | 25.2g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 2240g | 918kcal | 73.9g | 107.5g | 22.4g | 0g | |
| Sokeri | 280g | 1137kcal | 0g | 279.7g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 280g | 1792kcal | 39.2g | 9.5g | 176.4g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 840g | 326kcal | 3.7g | 57.1g | 4.2g | 21.8g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 3640g | 9021kcal | 283.2g | 1709.3g | 49.1g | 257g | |
| Annoskoko tuplana | 15120g | 27093kcal | 861.6g | 4327.8g | 554.6g | 557.6g | |
| Valittu annoskoko | 7560g | 13546kcal | 430.8g | 2163.9g | 277.3g | 278.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3780g | 6773kcal | 215.4g | 1082g | 138.7g | 139.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu