Mansikkapirtelö
Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1996g | 1357kcal | 243.5g | 77.8g | 4g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1996g | 659kcal | 65.9g | 97.8g | 0g | 0g | |
| Mansikkajogurtti (Valio) | 1597g | 1277kcal | 54.3g | 191.6g | 31.9g | 0g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1996g | 699kcal | 10g | 139.7g | 10g | 37.9g | |
| Annoskoko tuplana | 15168g | 7983kcal | 747.4g | 1013.8g | 91.8g | 75.8g | |
| Valittu annoskoko | 7584g | 3992kcal | 373.7g | 506.9g | 45.9g | 37.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3792g | 1996kcal | 186.9g | 253.5g | 23g | 19g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.9g | 6.7g | 0.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu