Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 4800g | 1155kcal | 86.9g | 105.6g | 14.4g | 110.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1040g | 291kcal | 6.2g | 61.9g | 2.1g | 26g | |
Valkosipuli | 96g | 104kcal | 7.6g | 15.6g | 0.6g | 2g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 48g | 134kcal | 4.3g | 3.4g | 11g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 800g | 1019kcal | 172.5g | 0g | 36g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 800g | 1200kcal | 136g | 0g | 72g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15168g | 7807kcal | 827g | 373g | 272.2g | 276.8g | |
Valittu annoskoko | 7584g | 3904kcal | 413.5g | 186.5g | 136.1g | 138.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3792g | 1952kcal | 206.8g | 93.3g | 68.1g | 69.2g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |