Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sinappi | 1.7g | 2.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 30g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 16g | 4.5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
Lanttu | 5g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Porsaanfilee uunissa | 10g | 18kcal | 3g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 152g | 95kcal | 7.6g | 12g | 1.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 76g | 48kcal | 3.8g | 6g | 0.7g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 24kcal | 1.9g | 3g | 0.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5g | 7.9g | 0.9g | 1.3g |