Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 34g | 86kcal | 3.1g | 15.5g | 0.5g | 3.4g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 2.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt 8% Atria | 13g | 19kcal | 1.1g | 1g | 1.2g | 0g | |
Kurkku | 28g | 3kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 153g | 243kcal | 8.8g | 33.8g | 6.4g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 76g | 122kcal | 4.4g | 16.9g | 3.2g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 61kcal | 2.2g | 8.5g | 1.6g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 5.8g | 22.1g | 4.2g | 4.7g |