Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 50g | 32kcal | 1.5g | 2.4g | 1.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.6kcal | 0.3g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 22g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 154g | 179kcal | 9g | 8.4g | 11.8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 77g | 90kcal | 4.5g | 4.2g | 5.9g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 45kcal | 2.3g | 2.1g | 3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 5.5g | 7.7g | 0.1g |