Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1556g | 5339kcal | 158.5g | 1089.1g | 18.7g | 54.5g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 1596g | 5426kcal | 207.5g | 1077.2g | 27.1g | 84.6g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 180g | 257kcal | 15.8g | 44.3g | 1.8g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 180g | 305kcal | 0.9g | 7.2g | 30.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 100g | 882kcal | 0g | 0g | 99.7g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 997g | 200kcal | 6g | 34.9g | 3g | 14g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 958g | 297kcal | 17.2g | 57.4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1995g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15232g | 25409kcal | 811.8g | 4620.2g | 361.6g | 306.2g | |
Valittu annoskoko | 7616g | 12705kcal | 405.9g | 2310.1g | 180.8g | 153.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3808g | 6352kcal | 203g | 1155.1g | 90.4g | 76.6g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.3g | 2.4g | 2g |