Välimeren leipä

Tee normaali leipä taikina, sekoita joukkoon oliivit, tomaatit ja artisokat, jätä muutama pinnalle koristeeksi.

Mausta taikina maun mukaan esim basilikalla, rosmariinilla ja oreganolla.

Laita leivinpaperi syvälle uunipellille ja kaavi taikina tasaisesti pellille.

Paista n. 225 ast. 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Deidre
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g44g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1556g5339kcal158.5g1089.1g18.7g54.5g
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g1596g5426kcal207.5g1077.2g27.1g84.6g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g180g257kcal15.8g44.3g1.8g0g
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow180g305kcal0.9g7.2g30.5g0g
Oliiviöljy 100g882kcal0g0g99.7g0g
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g997g200kcal6g34.9g3g14g
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g958g297kcal17.2g57.4g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1995g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15232g25409kcal811.8g4620.2g361.6g306.2g
Valittu annoskoko7616g12705kcal405.9g2310.1g180.8g153.1g
Annoskoko puolitettuna3808g6352kcal203g1155.1g90.4g76.6g
Arvot/100g100g167kcal5.3g30.3g2.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108478