Kääretorttu rahkatäytteellä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		281g	941kcal	0.2g	229.3g	0.1g	3.9g
Vehnäjauho puolikarkea		457g	1567kcal	46.5g	319.7g	5.5g	16g
Leivinjauhe		23g	41kcal	1.2g	8.9g	0g	0.1g
Kananmuna kuoreton		1031g	1470kcal	128.8g	3.1g	105.6g	0g
Sokeri		597g	2424kcal	0g	596.6g	0g	0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten		141g	464kcal	33g	63.2g	29.5g	15.5g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g		2342g	1405kcal	257.6g	93.7g	4.7g	0g
Banaani, kuorittu		1171g	1019kcal	12.4g	214.3g	4.7g	21.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		56g	225kcal	0g	55.6g	0g	0g
Ranskalainen pastilli, Fazer		234g	1077kcal	4.7g	175.6g	39.8g	0g
Flora vispi 20%		1171g	2576kcal	35.1g	58.5g	234.2g	0g
Sokeri		112g	456kcal	0g	112.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15232g	27331kcal	1039g	3861.6g	848.2g	113.2g
	Valittu annoskoko	7616g	13666kcal	519.5g	1930.8g	424.1g	56.6g
	Annoskoko puolitettuna	3808g	6833kcal	259.8g	965.4g	212.1g	28.3g
	Arvot/100g	100g	179kcal	6.8g	25.4g	5.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu