Persikka-Jogurtti pirtelö

Sekoita ainekset tehosekoittimessa.

Persikat ilman sokerilientä.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa

Mog
AineksetMääräEnergiaPHRK
Persikkasäilyke sokeriliemessä 2824g1931kcal22.9g429.3g2.8g22.6g
Maustamaton jogurtti A+ (Valio), annos 100g3005g1803kcal114.2g150.2g75.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1803g480kcal59.5g55.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15264g8427kcal393.2g1270.8g155.8g45.2g
Valittu annoskoko7632g4213kcal196.6g635.4g77.9g22.6g
Annoskoko puolitettuna3816g2107kcal98.3g317.7g39g11.3g
Arvot/100g100g55kcal2.6g8.3g1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=164929