Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1560g | 5353kcal | 159g | 1092g | 18.7g | 54.6g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 1600g | 5440kcal | 208g | 1080g | 27.2g | 84.8g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 180g | 257kcal | 15.8g | 44.5g | 1.8g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 180g | 306kcal | 0.9g | 7.2g | 30.6g | 0g | |
Oliiviöljy | 100g | 884kcal | 0g | 0g | 100g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 1000g | 200kcal | 6g | 35g | 3g | 14g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 960g | 298kcal | 17.3g | 57.6g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15272g | 25476kcal | 814g | 4632.6g | 362.6g | 306.8g | |
Valittu annoskoko | 7636g | 12738kcal | 407g | 2316.3g | 181.3g | 153.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3818g | 6369kcal | 203.5g | 1158.2g | 90.7g | 76.7g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.3g | 2.4g | 2g |