Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 3500g | 1960kcal | 297.5g | 175g | 7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1540g | 2197kcal | 192.5g | 4.6g | 157.8g | 0g | |
Vehnälese | 168g | 383kcal | 22.4g | 25.9g | 7.6g | 63g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 336g | 1022kcal | 29.4g | 186.1g | 6.4g | 46.7g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 2100g | 8190kcal | 609g | 0g | 630g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15288g | 27503kcal | 2301.6g | 783.2g | 1617.6g | 219.4g | |
Valittu annoskoko | 7644g | 13752kcal | 1150.8g | 391.6g | 808.8g | 109.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3822g | 6876kcal | 575.4g | 195.8g | 404.4g | 54.9g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.4g |