Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3500g1960kcal297.5g175g7g0g
Kananmuna kuoreton 1540g2197kcal192.5g4.6g157.8g0g
Vehnälese 168g383kcal22.4g25.9g7.6g63g
Ruisjauho kokojyväjauho 336g1022kcal29.4g186.1g6.4g46.7g
Juustoraaste emmental punaleima2100g8190kcal609g0g630g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15288g27503kcal2301.6g783.2g1617.6g219.4g
Valittu annoskoko7644g13752kcal1150.8g391.6g808.8g109.7g
Annoskoko puolitettuna3822g6876kcal575.4g195.8g404.4g54.9g
Arvot/100g100g180kcal15.1g5.1g10.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=193914