Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 747g | 244kcal | 4.6g | 41.5g | 1.5g | 19g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 784g | 2497kcal | 191.1g | 358.3g | 14.9g | 69.8g | |
Sipuli | 280g | 85kcal | 3.5g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
Valkosipuli | 19g | 20kcal | 1.5g | 3g | 0.1g | 0.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 61g | 158kcal | 6.1g | 6.1g | 12.1g | 1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 70g | 630kcal | 0g | 0g | 70g | 0g | |
Porkkana | 118g | 38kcal | 0.7g | 6.5g | 0.2g | 3g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 124g | 394kcal | 30.1g | 56.5g | 2.3g | 11g | |
Sipuli | 44g | 13kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 2.8g | 3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 736g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 10g | 26kcal | 1g | 1g | 2g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15344g | 8418kcal | 478.8g | 977.8g | 230g | 220.2g | |
Valittu annoskoko | 7672g | 4209kcal | 239.4g | 488.9g | 115g | 110.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3836g | 2105kcal | 119.7g | 244.5g | 57.5g | 55.1g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |