Pehmeä mustikkapiirakka

Sekoita kuivat aineet, ota syrjään n.1/3 murusta.

Lisää sultettu rasva suurempaan määrään jauhoja.

Nypi sekaisin lisää piimä ja kananmuna.

Levitä pohjataikina uunipannulle, päälle mustikat.

Sekoita rahkan joukkoon kananmunat v. sokeri ja sokeri, kaada seos mustikoiden päälle, lopuksi muruseos tämän päälle.

Paista 175 n. puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Ballroomlady
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1279g4388kcal130.3g895.2g15.3g44.8g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g719g2921kcal0g719.4g0g0g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g21g85kcal0g21.1g0g0g
Voi 666g4832kcal7.9g2.7g541.5g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)533g171kcal16g25g0g0g
Kananmuna kuoreton 160g228kcal20g0.5g16.4g0g
Mustikka metsä- 2132g938kcal10.7g136.4g12.8g70.3g
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 1332g790kcal130.7g40g5.3g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g480g1947kcal0g479.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 320g456kcal40g1g32.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g128kcal0g31.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15360g33791kcal711.8g4710.2g1248.2g230.2g
Valittu annoskoko7680g16896kcal355.9g2355.1g624.1g115.1g
Annoskoko puolitettuna3840g8448kcal178g1177.6g312.1g57.6g
Arvot/100g100g220kcal4.6g30.7g8.1g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296999