Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin rintafilee, hunajamarinoitu (Atria) | 33g | 47kcal | 6.6g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
Nuudeli, vehnä- | 6.6g | 23kcal | 0.7g | 4.4g | 0.2g | 0.2g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 33g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 1g | |
Soijakastike, annos (3rkl) 54g | 3.9g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 0.9g | 8.4kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 154g | 184kcal | 16.2g | 14.2g | 7g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 77g | 92kcal | 8.1g | 7.1g | 3.5g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 46kcal | 4.1g | 3.6g | 1.8g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.5g | 9.2g | 4.5g | 1.6g |