Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 11g | 13kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 16g | 10kcal | 0.5g | 0.8g | 0.5g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 3.9g | 13kcal | 0.1g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 16g | 47kcal | 3.6g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 12g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0.3g | |
| Herkkusieni säilyke | 12g | 2kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 154g | 179kcal | 11.8g | 2.6g | 13.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 77g | 90kcal | 5.9g | 1.3g | 6.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 45kcal | 3g | 0.7g | 3.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu