Thai kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		3.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		38g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		3.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Idut, sinimailanen/mungpapu		3.8g	1.2kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka)		19g	20kcal	4.3g	0g	0.3g	0g
Tom kha keittoaines (Pirkka), annos 10g		0.6g	2.9kcal	0g	0.5g	0.1g	0g
Valkosipuli		0.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Nuudeli, riisi-		6.3g	22kcal	0.2g	5.1g	0g	0.1g
Suippopaprika, makea, Pirkka		3.8g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	155g	99kcal	9.4g	12.8g	0.8g	1g
	Valittu annoskoko	78g	50kcal	4.7g	6.4g	0.4g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	39g	25kcal	2.4g	3.2g	0.2g	0.3g
	Arvot/100g	100g	64kcal	6.1g	8.2g	0.5g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu