Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora punainen, annos 10g | 70g | 378kcal | 0.1g | 0.2g | 41.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 839g | 227kcal | 10.9g | 40.3g | 1.7g | 14.3g | |
Bataatti, kuorittu | 3006g | 2433kcal | 47.2g | 505.9g | 1.5g | 90.2g | |
Lanttu | 2866g | 827kcal | 28.7g | 131.8g | 8.6g | 51.6g | |
Purjosipuli | 629g | 144kcal | 11.4g | 15.1g | 1.3g | 13.2g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 262g | 734kcal | 49.8g | 0.1g | 57.7g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 56g | 58kcal | 4.4g | 9.1g | 0.3g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 15456g | 9600kcal | 305g | 1405g | 226g | 340.8g | |
Valittu annoskoko | 7728g | 4800kcal | 152.5g | 702.5g | 113g | 170.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3864g | 2400kcal | 76.3g | 351.3g | 56.5g | 85.2g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2g | 9.1g | 1.5g | 2.2g |