Kasvissosekeitto

Persilja, pippurit ym

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa

Maukka7
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 80g23kcal0.8g3.7g0.2g1.4g
Juuriselleri 53g17kcal0.7g2.5g0.1g1.7g
Porkkana, keskikokoinen 65g107g30kcal0.6g6.4g0.2g2.7g
Peruna, paistettu 80g108kcal1.8g14.5g4.3g0.9g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)6.7g17kcal0.9g0.8g1.2g0g
Vesi400g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%47g56kcal1.4g2.1g4.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1548g502kcal12.4g60g21.4g13.4g
Valittu annoskoko774g251kcal6.2g30g10.7g6.7g
Annoskoko puolitettuna387g125kcal3.1g15g5.4g3.4g
Arvot/100g100g32kcal0.8g3.9g1.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462558