Samettinen porkkanasosekeitto

Yksi annos on noin 4dl.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 1107 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 2334g763kcal14.5g129.8g4.7g59.5g
Sipuli 1167g353kcal14.6g56g2.3g19.8g
Kasvisliemikuutio, Knorr47g131kcal3.7g4.4g11.2g0.7g
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g700g1050kcal126g0g63g0g
Vesi3501g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15498g4594kcal317.6g380.4g162.4g160g
Valittu annoskoko7749g2297kcal158.8g190.2g81.2g80g
Annoskoko puolitettuna3875g1149kcal79.4g95.1g40.6g40g
Arvot/100g100g30kcal2g2.5g1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136774