Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 125g | 394kcal | 0.6g | 15g | 37.5g | 0.6g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 25g | 32kcal | 0.1g | 7.5g | 0g | 0.2g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 125g | 400kcal | 13.7g | 58.7g | 11.5g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 75g | 386kcal | 12.3g | 0g | 38g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 25g | 153kcal | 1.5g | 11.8g | 11g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 25g | 65kcal | 4.7g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 250g | 650kcal | 40g | 32.5g | 40g | 2.2g | |
| Ketsuppi, Heinz | 25g | 26kcal | 0.2g | 6g | 0g | 0.3g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 100g | 60kcal | 0.5g | 14g | 0g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1550g | 4331kcal | 147.2g | 291g | 286.2g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 775g | 2166kcal | 73.6g | 145.5g | 143.1g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 388g | 1083kcal | 36.8g | 72.8g | 71.6g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu