Omenarahka
Rahkaan sekoitetaan makeutusaine, sitruunamehu ja vaniliasokeri, kaadetaan paistonkestävään uunivuokaan, laitetaan päälle omenalohkoja jasiihen ripsitään kanelia maun mukaan, paistetaan uunissa 200c noin 25min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Taikatiina
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Taikatiina
Taikatiina sanoi...
Aivan hyvää kahvin kanssa, ei vaadi pohjalle murotaikinaa jossa paljon kaloreita.
lauantai 10.09.2011 klo 13:23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustamaton pehmeä rahka (Valio), annos 100g | 4800g | 2880kcal | 480g | 206.4g | 14.4g | 48g | |
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 2400g | 854kcal | 3.8g | 170.6g | 2.2g | 48g | |
| Hermesetas -neste | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 80g | 320kcal | 0g | 79.2g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 240g | 50kcal | 0.7g | 3.8g | 0g | 0.2g | |
| Kaneli, jauhettu, annos 2g | 160g | 419kcal | 5.6g | 127.4g | 5.6g | 87.8g | |
| Annoskoko tuplana | 15520g | 9047kcal | 980.2g | 1174.8g | 44.4g | 368g | |
| Valittu annoskoko | 7760g | 4524kcal | 490.1g | 587.4g | 22.2g | 184g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3880g | 2262kcal | 245.1g | 293.7g | 11.1g | 92g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 6.3g | 7.6g | 0.3g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu