Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne, pakaste (rainbow) | 200g | 170kcal | 12g | 30g | 0g | 6.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Kasvisliemikuutio | 8.8g | 27kcal | 0.8g | 1.2g | 2.1g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurajuusto | 60g | 204kcal | 12g | 0g | 17.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 48kcal | 1.4g | 9.8g | 0.2g | 0.5g | |
Vaalealeipä/sämpylä, gluteeniton | 20g | 53kcal | 1.2g | 8.8g | 1.3g | 0.5g | |
Leipä, vaaleavarras | 16g | 35kcal | 1.2g | 6.9g | 0.3g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 1556g | 1105kcal | 58.8g | 119.2g | 42.8g | 24.6g | |
Valittu annoskoko | 778g | 553kcal | 29.4g | 59.6g | 21.4g | 12.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 389g | 276kcal | 14.7g | 29.8g | 10.7g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.8g | 7.7g | 2.8g | 1.6g |