Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 1403g1068kcal26.4g217.4g2.8g14g
Vesi4675g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 701g1287kcal52.9g120.2g60.4g26.9g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 468g1058kcal74.8g2.3g84.2g0g
Sipuli (kuorittu)468g126kcal6.1g22.4g0.9g7.9g
Lihaliemijauhe/tiiviste 70g205kcal7.7g10.5g14.7g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15568g7486kcal335.8g745.6g326g98.4g
Valittu annoskoko7784g3743kcal167.9g372.8g163g49.2g
Annoskoko puolitettuna3892g1872kcal84g186.4g81.5g24.6g
Arvot/100g100g48kcal2.2g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566