Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 2096g | 671kcal | 62.9g | 98.5g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 492g | 1647kcal | 79.7g | 246.4g | 37.4g | 66.9g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 279g | 726kcal | 36.3g | 120.1g | 12g | 12.9g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 140g | 265kcal | 47.5g | 2.1g | 7g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 140g | 196kcal | 15.4g | 7g | 14g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 419g | 113kcal | 2.5g | 22.2g | 0.8g | 10.5g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 1397g | 629kcal | 0g | 139.7g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 2794g | 36kcal | 8.4g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 28g | 50kcal | 2.5g | 0.9g | 3.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15568g | 8667kcal | 510.4g | 1273.8g | 150.2g | 180.6g | |
Valittu annoskoko | 7784g | 4334kcal | 255.2g | 636.9g | 75.1g | 90.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3892g | 2167kcal | 127.6g | 318.5g | 37.6g | 45.2g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |