Möttöset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 40g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 5g | 16kcal | 0.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Paprika, punainen | 2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 20g | 49kcal | 2.8g | 0.5g | 4g | 0g | |
| Juustoraaste X-tra | 10g | 30kcal | 2.3g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 1.5g | 3.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 312kcal | 20.8g | 2.6g | 24.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 156kcal | 10.4g | 1.3g | 12.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 78kcal | 5.2g | 0.7g | 6.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 13.3g | 1.7g | 15.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu