Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 75g | 45kcal | 1.1g | 9.8g | 0.1g | 0.7g | |
Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 145kcal | 2.2g | 19.6g | 6.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 73kcal | 1.1g | 9.8g | 3.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 36kcal | 0.6g | 4.9g | 1.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.4g | 12.5g | 4.1g | 0.9g |