Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		11g	13kcal	2.1g	0.2g	0.5g	0g
Paprika punainen		4.6g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa zucchini		10g	1.7kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Currytahna punainen (Pirkka)		0.5g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		1.7g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		36g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		5.3g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		7.2g	2.2kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	45kcal	5.2g	2.4g	1.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	78g	22kcal	2.6g	1.2g	0.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	39g	11kcal	1.3g	0.6g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.5g	0.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu