Marsen vadelmarahka
Kaikki sekaisin vaan ja valmista on!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma | 22g | 9kcal | 0.2g | 0.9g | 0.2g | 0.8g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 55g | 31kcal | 4.7g | 2.8g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 1.1g | 4.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 88kcal | 9.8g | 9.4g | 0.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 44kcal | 4.9g | 4.7g | 0.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 22kcal | 2.5g | 2.4g | 0.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 6.3g | 6g | 0.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu