Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen23g5.8kcal0.2g1g0.1g0.5g
Paprika keltainen 24g7.2kcal0.2g1.2g0g0.5g
Mungopavun ituja17g5.6kcal0.7g0.4g0.1g0.3g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka3.4g5.8kcal0.6g0.1g0.3g0g
Oltermanni, ainoa oikea11g41kcal2.9g0g3.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g130kcal9.2g5.4g7.6g2.6g
Valittu annoskoko78g65kcal4.6g2.7g3.8g1.3g
Annoskoko puolitettuna39g33kcal2.3g1.4g1.9g0.7g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.5g4.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375