Ranskalainen kinkku-juustopiirakka

Ota ruistaikina sulamaan.

Pohjan sulaessa sekoita täytteen ainekset.

Levitä ruistaikina piirakkavuoan pohjalle ja reunoille.

Kaada täyte päälle.

Paista 225-asteisen uunin keskitasolla n. 25-30 min

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Tuija2010
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kinkkusuikale (Snellman)7.8g7.8kcal1.3g0.1g0.2g0g
Juustoraaste, emmental, Ingman, 15016g61kcal4.5g0.2g4.5g0g
Kananmuna kuorineen punnittu14g18kcal1.5g0g1.3g0g
Paprikajauhe 0.2g0.5kcal0g0g0g0.1g
Creme Fraiche, Ingman, 5%9g7.5kcal0.3g0.6g0.5g0g
Ruistaikina Myllyn Paras31g88kcal1.4g9.8g4.7g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g365kcal18g21.4g22.4g3.6g
Valittu annoskoko78g183kcal9g10.7g11.2g1.8g
Annoskoko puolitettuna39g91kcal4.5g5.4g5.6g0.9g
Arvot/100g100g234kcal11.5g13.7g14.3g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=164498