Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen7.7g55kcal0g0g6.1g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g0.4g2.8kcal0g0g0.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 10g34kcal1g7g0.1g0.3g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g10g34kcal2.5g0g2.7g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g15g22kcal1.9g0g1.6g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 15g10kcal0.5g0.7g0.5g0g
Paprikajauhe 0.2g0.5kcal0g0g0g0.1g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi3.8g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti12g14kcal2g0g0.8g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka3.8g1kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g347kcal15.8g15.8g24.2g1g
Valittu annoskoko78g174kcal7.9g7.9g12.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna39g87kcal4g4g6.1g0.3g
Arvot/100g100g222kcal10.1g10.1g15.5g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176960